😔 ¿Qué es la depresión?😔

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A lo largo de nuestra existencia hemos escuchado el término, quizás hemos experimentado dicha situación en nuestras vidas por algún evento o simplemente nos aqueja, sin poder determinar exactamente ¿qué la generó? Puede que algún miembro de nuestra familia o pareja sentimental lo viva y no comprendamos exactamente cómo poder ayudarlo o qué le genera ese estado emocional.
La depresión es una enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar.
Nos puede provocar deseos de alejarnos de nuestra familia, amigos, trabajo, etc.
Puede además causarnos ansiedad, pérdida del sueño, del apetito, y falta de interés o placer en realizar diferentes actividades.
Ocasionalmente, todos nos sentimos melancólicos o tristes, pero estos sentimientos, por lo general, son pasajeros y desaparecen en unos días. Cuando una persona tiene un trastorno depresivo, este interfiere con la vida diaria y el desempeño normal y causa dolor tanto para quien padece el trastorno como para quienes se preocupan por él o ella.
La depresión es un trastorno del cerebro. Existen muchas causas, incluyendo factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos. La depresión puede comenzar a cualquier edad, pero suele empezar en la juventud o en adultos jóvenes y es mucho más común en las mujeres.