¿Cuáles son las características que presenta una persona que sufre Codependencia? (Parte I) 💔

✔ Asumimos la responsabilidad por los sentimientos y las conductas de otros.
✔ Tenemos dificultad de identificar nuestros sentimientos: ¿estoy enojado, triste, solitario, feliz?
✔ No podemos expresar los sentimientos: me siento feliz, triste, lastimado, etc.
✔ Tenemos miedo de cómo los demás van a responder a nuestros sentimientos.
✔ Tenemos dificultad en formar y mantener relaciones cercanas.
✔ Tenemos miedo de ser rechazados o lastimados por otros.
✔ Somos perfeccionistas y abrigamos demasiadas expectativas de nosotros y de los demás.
✔ Tenemos dificultad para tomar decisiones.
✔ Tendemos a minimizar, alterar o negar la verdad de cómo nos sentimos.
✔ Las acciones y actitudes de otros determinan nuestras reacciones y respuestas.